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...das Bier danach...

  • blindr, 17.06.2019, 16:10 Uhr
    Liebe Radsportfreunde,
    Bereits ein Energydrink verschlechtert die Gefäßfunktion, so die These der Mediziner. Diese Getränke sind hip, im Cafe Bolands und anderswo. Doch Mediziner warnen: Bereits ein einziger Energydrink führt zu einer Veränderung der Endothelfunktion der Blutgefäße, was auf Dauer das Risiko von Gefäßerkrankungen erhöht.
    Was zeigt die Forschung im Detail?
    o Das Maß ist die flussvermittelte Vasodilatation (FMD) der Arteria brachialis. Dazu wird kurzzeitig mit einer einfachen Blutdruckmanschette der Durchfluss des Blutes gestoppt. Nach dem Lösen der Manschette wird der Durchmesser der Armarterie mit einer Ultraschallsonde bestimmt.
    o Bei gesunden Menschen kommt es hier zu einer Erweiterung der Arterie. Eine Verengung der Vasodilatation lässt auf eine Störung der Endothelfunktion schließen, da das Endothel die Signale für die Vasodilatation gibt.
    o Probanden zeigen vor und nach dem Energydrink (https://www.forschung-und-wissen.de/thema/Energydrink/) folgendes: Vor dem Energydrink betrug die FMD 5,1 Prozent. Nach dem Energydrink erweiterte sich die Armarterie nur noch um 2,8 Prozent.
    o Welche Inhaltsstoffe in den Energydrinks jedoch für diesen Effekt verantwortlich sind, ist bisher noch unklar, da Energydrinks oftmals eine Vielzahl pharmakologisch aktiver Substanzen wie Taurin, Kräuter oder Zucker enthalten.
    o Insgesamt sind die Risiken von Energydrinks bereits schon länger bekannt. Neben der verschlechterten Gefäßfunktion ist bereits aus anderen Studien bekannt, dass Energydrinks kurzzeitig den Blutdruck ansteigen lassen und die Herzfrequenz erhöhen. Auch eine arrhythmogene Wirkung ist möglich, da das in Energydrinks enthaltene Taurin das QT-Intervall verlängern kann.
    o Gefährdet sind laut den Medizinern vor allem Menschen mit genetischen Kardiomyopathien, die den Betroffenen meist nicht bewusst sind, da sie im jungen Alter keine Symptome zeigen.
    Die Mediziner raten allen Jugendlichen, Erwachsenen mit Koffeinsensitivität, Schwangeren, Menschen mit kardiovaskulären Erkrankungen und Personen die Medikamente einnehmen dringend von dem Konsum von Energydrinks ab. Alle anderen sollten nicht mehr als einen Energydrink pro Tag konsumieren und diesen niemals mit Alkohol mischen oder direkt vor dem Sport trinken.

    In dem Sinne empfiehlt sich: besser das Bier pur nach dem Sport! ;-)

    In dem Sinne und in bester Erinnerung an derartige Feldversuche bei GA-RO 2019
    René

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