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QD-Reisen & Events:

Saisonauftakt: 0

Bergtraining: 10

Saisonausklang: 13

Adler-Marathon am 15.09.2012
200,4 km / 4405 Hm

Admin ist Speichennippel.

Tourentipp: Adler Marathon 2012

Tourentipp von Speichennippel

Heidersteg - Lüttringhausen: 200,4 km / 4441 Hm

Heidersteg (8,5 km) - Heide (9,3 km) - Grünenbaum (9,9 km) - Neuenherroeg (15,5 km) - Kormannshausen (17,3 km) - Pixberg (18,8 km) - Buchholz (21,5 km) - Linde (21,9 km) - Heinhausen (22,9 km) - Buschsiepen (27,3 km) - Hahnenberg (28,9 km) - Eich (29,7 km) - Klaukenburg (30,6 km) - Oberschmittensiepen (31,1 km) - Finkensiepen (31,7 km) - Im Busch (32,2 km) - Neuenhaus (32,7 km) - Vogelshaus (34,5 km) - Altena-Ennepe (37,3 km) - Breckerfeld (45,5 km) - Priorei (51,3 km) - Dahl (54,2 km) - Rumscheid (57,0 km) - Lahmen (63,1 km) - Brenscheid (68,5 km) - Wiblingwerde (69,9 km) - Rennerde (72,6 km) - Ihmert (89,3 km) - Leveringhausen (94,3 km) - Garbeck (98,4 km) - Langenholthausen (102,1 km) - Dickenbruch (103,4 km) - Affelner Mühle (108,0 km) - Altenaffeln (108,9 km) - Birnbaum (110,6 km) - Birnbaum (111,8 km) - Eiringhausen (114,6 km) - Böddinghausen (115,3 km) - Ohle (118,0 km) - Teindeln (120,3 km) - Werdohl (125,2 km) - Wilhelmshöhe (Sauerland) (129,3 km) - Nettenscheid (133,8 km) - Nette (136,8 km) - Breitenhagen (141,9 km) - Mühlenrahmede (144,4 km) - Wersbecke (151,8 km) - Albringwerde (153,7 km) - Rölvede (154,7 km) - Rummenohl (159,7 km) - Bühren (161,9 km) - Ehringhausen (166,0 km) - Altenbreckerfeld (167,3 km) - Holthausen (169,7 km) - Filde (173,0 km) - Wönkhausen (174,4 km) - Karlshöhe (178,0 km) - Jakobsholt (178,5 km) - Sondern (180,1 km) - Remlingrade (180,8 km) - Beyenburg (185,0 km) - Kemna (187,6 km) - Kleinbeek (192,3 km) - Lüttringhausen (195,5 km)

Beschreibung

Remlingrade.