Alpenpanorama-Trainingsrunde
QD-Reisen & Events:
DLRF: 2
Tourentipp: Alpenpanorama-Trainingsrunde
Tourentipp von helmverweigerer (weitere...)
Bern - Bern: 65,2 km / 944 Hm
Bern (0,0 km) - Muri (2,7 km) - Gümligen (4,4 km) - Rüfenacht (7,0 km) - Vielbringen (9,3 km) - Trimstein (13,0 km) - Stalden (19,3 km) - Freimettigen (20,1 km) - Oberdiessbach (23,6 km) - Linden (28,8 km) - Heimenschwand (32,4 km) - Bleiken (37,7 km) - Oppligen (44,7 km) - Kiesen (46,1 km) - Oberwichtrach (48,7 km) - Niederwichtrach (49,5 km) - Münsingen (52,6 km) - Rubigen (55,8 km) - Allmendingen (58,0 km) - Muri (62,5 km) - Bern (65,2 km)
Beschreibung
Eine ideale Trainingsrunde mit Startpunkt Bern.Hier gibt es verkehrsarme Strassen, flache Grundlagenaufbau-Strecken, schnelle Abfahrten, giftige Steigungen für den Muskelaufbau und zu guter Letzt ein wahnsinniges Alpenpanorama.
Von Bern geht es möglichst verkehrsarm ins Emmental. Wir meiden die langweilige Hauptstrasse nach Grosshöchstetten indem man in Rüfenacht nach Vielbringen abbiegt und dann links nach Worb SBB und von dort entlang dem Bahngeleise nach Trimstein fährt. Weiter geht es dem Radweg entlang nach Stalden. Auch hier meiden wir die vielbefahrene Raserstrecke nach Oberdiessbach und nehmen die alte Hauptstrasse über Freimettigen.
in Oberdiessbach geht es ebenfalls über die alte Strasse nach Linden, dazu fährt man Richtung Sportplatz.
Bis hier war das eine genussvolle Fahrt mit angenehmen, kurzen Steigungen. Nun gilt es aber ernst. Bis Linden muss einiges an Höhe überwunden werden und dies geschieht immer mit brutalen Steigungen. Merhmals folgen kurze, giftige Rampen, unterbrochen durch Flachstücke auf denen man die Beine etwas durchbluten lassen kann.
Eine ideale Strecke für den Muskelaufbau, aber sie fordert ihren Tribut und ist fast nur mit einer Kompaktkurbel oder einer Dreifach-Garnitur zu meistern. Wer sich dies ersparen will, kann die normale, recht stark befahrene Strecke über die neue Hauptstrasse nehmen.
In Linden fährt man in südöstlicher Richtung aus dem Dorf Richtung Schlegwegbad, damit man nicht die grosse Strasse über Jassbach nehmen muss. Hier geht es nochmals bergauf, aber die Steigung ist angenehm. So erreicht man das auf knapp über 1'000 Metern gelegene Heimenschwand. In Heimenschwand fährt man geradeaus Richtung Bleiken und fährt nun wellig Richtung Westen. Hier erwartet einen bei guten Wetterverhältnis ein Alpenpanorama, das seinesgleichen sucht. Hat man sich satt gesehen folgt eine temporeiche Abfahrt, welche bei Bleiken nochmals durch einen kurzen Gegenanstieg unterbrochen wird. Aufgepasst bei dieser Abfahrt, denn die Kurven sind ziemlich heimtückisch.
So erreicht man wieder Oberdiessbach, fährt dann durch das Kiesental nach Oppligen und kann sich auf der flachen Rückfahrt nach Bern durch das Aaretal noch etwas Grundlagenausdauer aneignen.
