Bergtraining in Ligurien / Längere Entspannung

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Tourentipp: Bergtraining in Ligurien

Tag 4: Chiavari - Chiavari; Tour B: Längere Entspannung
59,6 km / 1476 Hm

Beschreibung

Diese Tour ist bewusst nur wenig härter als Tour A. In dieser traumhaften Umgebung ist die Verlockung zu gross, zu anstrengende Runden zu fahren und so den Beinen keine Pause zu gönnen.
Anders als Tour A zweigt man beim Aufstieg zum Passo della Crocetta auf knapp 400 Metern ab und besucht das Santuario Nostra Signora di Montallegro. Dies scheint eine wichtige Pilgerstätte zu sein, denn aus Rapallo führt eine Gondelbahn direkt zu der Kirche welche von weither sichtbar ist.
Es lohnt sich, das Rad kurz hinzustellen und die Treppen zum Santuario hochzusteigen. Die Lage ist traumhaft schön und offenbart weite Blicke entlang der Küste. Heute bleibt auch genug Zeit, um kurz über den Rennrad-Tellerrand hinauszuschauen und sich etwas mit dem Santuario zu befassen.
Danach fährt man die Stichstrasse wieder zurück und meistert die restliche Steigung zum Passo della Crocetta.
Nach der Abfahrt fährt man das komplette Val Fontanabuona hinunter und gelnagt über Carasco ins Val Graveglia. Nach ein paar Kilometern zweigt man rechts auf eine kleine Strasse ab und klettert an der Flanke des Hausbergs Monte San Giacomo bis auf etwas über 300 Meter.
Es folgt eine lange Abfahrt nach Lavagna mit schönen Ausblicken auf den tigullischen Golf und toller Strassenführung.
Auch dies eine Runde welche entspannt gefahren werden kann.