Bergtraining in Ligurien
QD-Reisen & Events:
DLRF: 2
Tourentipp: Bergtraining in Ligurien
Tourentipp von helmverweigerer (weitere...)
7 Tage / 641,8 km / 13801 Hm
Tag 1: Chiavari - Chiavari
Tour A: Grundlage
103,4 km / 2154 HmChiavari (0,0 km) - Madonna delle Grazie (3,5 km) - Zoagli (7,1 km) - Rapallo (12,0 km) - Santa Maria del Campo (15,0 km) - San Martino di Noceto (17,8 km) - Recco (23,6 km) - Avegno (26,9 km) - Salto (30,3 km) - Uscio (33,6 km) - Colle Caprile (35,2 km) - Gattorna (43,3 km) - Ognio (46,9 km) - Lezzaruole (50,7 km) - Rossi (56,7 km) - Colla dei Rossi (57,5 km) - Passo della Scoffera (60,3 km) - Sottocolle (62,4 km) - Boasi (65,1 km) - Ferriere (71,8 km) - Gattorna (76,4 km) - Ferrada (79,7 km) - Cicagna (83,7 km) - Pian dei Ratti (86,1 km) - Pian di Coreglia (87,2 km) - Calvari (88,2 km) - Leivi (95,3 km) - Chiavari (103,4 km)
- Tour B: Grundlage und Kraft
116,8 km / 2784 HmChiavari (0,0 km) - Madonna delle Grazie (3,5 km) - Zoagli (7,1 km) - Rapallo (12,0 km) - Santa Maria del Campo (15,0 km) - San Martino di Noceto (17,8 km) - Recco (23,6 km) - Sori (27,7 km) - Canepa (33,2 km) - Case Cornua (38,9 km) - Calcinara (41,3 km) - Pannesi (43,5 km) - Lumarzo (47,8 km) - Rossi (60,0 km) - Colla dei Rossi (60,8 km) - Passo della Scoffera (63,6 km) - Sottocolle (65,6 km) - Boasi (68,4 km) - Ferriere (75,1 km) - Gattorna (79,7 km) - Ferrada (83,0 km) - Cicagna (87,0 km) - Coreglia Ligure (91,3 km) - Passo della Crocetta (95,1 km) - San Maurizio Dei Monti (100,4 km) - Zoagli (109,7 km) - Madonna delle Grazie (113,4 km) - Chiavari (116,8 km)
Tag 2: Chiavari - Chiavari
Tour A: Auf den Spuren des Giro
92,1 km / 1855 HmChiavari (0,0 km) - Lavagna (2,1 km) - Cogorno (4,2 km) - Carasco (9,8 km) - Mezzanego (15,1 km) - Borgonovo Ligure (15,9 km) - Borzonasca (19,4 km) - Prato Sopralacroce (26,2 km) - Passo del Ghiffi (32,8 km) - Passo del Bocco (36,4 km) - Passo di Malanotte (39,5 km) - Costa (44,1 km) - Cormuneglia (56,8 km) - Passo della Biscia (63,8 km) - Arzeno (68,2 km) - Prato (68,6 km) - Botasi (70,8 km) - Conscenti (81,6 km) - Cogorno (87,9 km) - Lavagna (90,1 km) - Chiavari (92,1 km)
- Tour B: Härter als die Profis
106,9 km / 2552 HmChiavari (0,0 km) - Lavagna (2,1 km) - Cogorno (4,2 km) - Carasco (9,8 km) - Case Massa (16,6 km) - Borzonasca (21,8 km) - Perlezzi (28,1 km) - Prato Sopralacroce (28,7 km) - Passo del Ghiffi (35,3 km) - Passo del Bocco (38,9 km) - Passo di Malanotte (42,0 km) - Costa (46,6 km) - Cormuneglia (59,3 km) - Passo della Biscia (66,3 km) - Arzeno (70,7 km) - Prato (71,1 km) - Botasi (73,3 km) - Zerli (79,9 km) - Salino (82,6 km) - Colla della Chiappa (88,0 km) - Monte Domenico (90,0 km) - Cavi (101,2 km) - Lavagna (104,8 km) - Chiavari (106,9 km)
Tag 3: Chiavari - Chiavari
Tour A: Belastungsprobe
133,2 km / 2914 HmChiavari (0,0 km) - Leivi (5,5 km) - Leivi (6,1 km) - Calvari (13,2 km) - Pian di Coreglia (14,2 km) - Pian dei Ratti (15,3 km) - Cicagna (17,7 km) - Ferrada (21,7 km) - Gattorna (25,0 km) - Neirone (28,6 km) - Corsiglia (32,0 km) - Roccatagliata (34,2 km) - Passo di Portello (39,7 km) - Montebruno (51,7 km) - Barbagelata (60,1 km) - Priosa (69,7 km) - Parazzuolo (71,5 km) - Passo della Forcella (74,0 km) - Bertigaro (81,0 km) - Campori (85,0 km) - Brizzolara (86,9 km) - Borzonasca (90,0 km) - Borgonovo Ligure (93,5 km) - Mezzanego (94,3 km) - Calcinaia (102,9 km) - Cichero (104,9 km) - Passo di Romaggi (109,2 km) - Romaggi (111,3 km) - Calvari (118,2 km) - Pian dei Cunei (119,7 km) - Leivi (125,1 km) - Chiavari (133,2 km)
- Tour B: Grenztest
146,9 km / 3472 HmChiavari (0,0 km) - Leivi (5,5 km) - Leivi (6,1 km) - Calvari (13,2 km) - Pian di Coreglia (14,2 km) - Pian dei Ratti (15,3 km) - Cicagna (17,7 km) - Ferrada (21,7 km) - Gattorna (25,0 km) - Neirone (28,6 km) - Corsiglia (32,0 km) - Roccatagliata (34,2 km) - Passo di Portello (39,7 km) - Acquabuona Inferiore (45,8 km) - S. Maria del Porto (50,6 km) - Alpicella (51,4 km) - Lago del Brugneto (54,7 km) - Retezzo (55,5 km) - Costalunga (59,1 km) - Montebruno (61,9 km) - Canale (65,5 km) - Reisoni (67,8 km) - Vallescura (70,8 km) - Casoni (72,8 km) - Passo del Fregarolo (76,6 km) - Cabanne (82,9 km) - Parazzuolo (85,2 km) - Passo della Forcella (87,7 km) - Bertigaro (94,7 km) - Campori (98,7 km) - Brizzolara (100,6 km) - Borzonasca (103,7 km) - Borgonovo Ligure (107,2 km) - Mezzanego (108,1 km) - Calcinaia (116,6 km) - Cichero (118,6 km) - Passo di Romaggi (122,9 km) - Romaggi (125,1 km) - Calvari (131,9 km) - Pian dei Cunei (133,4 km) - Leivi (138,8 km) - Chiavari (146,9 km)
Tag 4: Chiavari - Chiavari
Tour A: Entspannung
45,4 km / 1203 HmChiavari (0,0 km) - Madonna delle Grazie (3,5 km) - Zoagli (7,1 km) - San Maurizio Dei Monti (16,4 km) - Passo della Crocetta (21,7 km) - Coreglia Ligure (25,5 km) - Pian dei Ratti (28,3 km) - Pian di Coreglia (29,4 km) - Calvari (30,4 km) - Pian dei Cunei (31,8 km) - Leivi (37,3 km) - Chiavari (45,4 km)
- Tour B: Längere Entspannung
59,6 km / 1476 HmChiavari (0,0 km) - Madonna delle Grazie (3,5 km) - Zoagli (7,1 km) - San Maurizio Dei Monti (16,4 km) - Santuario Nostra Signora di Montallegro (21,7 km) - Passo della Crocetta (27,3 km) - Coreglia Ligure (31,1 km) - Pian dei Ratti (33,9 km) - Pian di Coreglia (34,9 km) - Calvari (36,0 km) - San Colombano (40,2 km) - Carasco (42,7 km) - San Bartolomeo (52,4 km) - Lavagna (57,5 km) - Chiavari (59,6 km)
Tag 5: Chiavari - Chiavari
Tour A: Küstenritt
102,2 km / 2155 HmChiavari (0,0 km) - Lavagna (2,1 km) - Cavi (8,0 km) - Bracco (23,3 km) - Piazza (33,6 km) - Castagnola (35,9 km) - Framura (39,1 km) - Bonassola (49,9 km) - San Giorgio (52,7 km) - Passo del Bracco (65,5 km) - Bracco (71,3 km) - Masso (74,4 km) - Bargonasco (78,3 km) - Casarza Ligure (79,8 km) - Tassani (84,7 km) - Cavi (96,5 km) - Lavagna (100,1 km) - Chiavari (102,2 km)
- Tour B: Aussen hin, innen zurück
116 km / 2505 HmChiavari (0,0 km) - Lavagna (2,1 km) - Cavi (8,0 km) - Bracco (23,3 km) - Piazza (33,6 km) - Castagnola (35,9 km) - Framura (39,1 km) - Bonassola (49,9 km) - San Giorgio (52,7 km) - Mattarana (67,5 km) - Ziona (70,6 km) - Carro (74,1 km) - Passo della Mola (77,7 km) - Velva (81,6 km) - Missano (84,8 km) - Castiglione Chiavarese (86,6 km) - Bargonasco (92,2 km) - Casarza Ligure (93,6 km) - Tassani (98,6 km) - Cavi (110,3 km) - Lavagna (113,9 km) - Chiavari (116,0 km)
Tag 6: Chiavari - Chiavari
Tour A: Cima Coppi
128,6 km / 2611 HmChiavari (0,0 km) - Carasco (6,8 km) - San Colombano (9,3 km) - Calvari (13,5 km) - Pian di Coreglia (14,5 km) - Pian dei Ratti (15,6 km) - Cicagna (18,1 km) - Acqua di Sopra (21,2 km) - Castagnelo (22,9 km) - Favale di Malvaro (25,3 km) - Passo della Scoglina (33,6 km) - Priosa (39,1 km) - Parazzuolo (40,9 km) - Cabanne (43,3 km) - Rezzoaglio (49,3 km) - Caselle (52,7 km) - Allegrezze (54,5 km) - La Villa (55,6 km) - Gramizza (57,5 km) - Amborzasco (58,8 km) - Casoni (62,2 km) - Passo del Chiodo (68,7 km) - Alpe (78,8 km) - Pelosa (85,5 km) - Santa Maria del Taro (92,5 km) - Passo del Bocco (98,5 km) - Montemoggio (104,4 km) - San Siro Foce (107,3 km) - Semovigo (109,1 km) - Mezzanego (116,8 km) - Carasco (122,1 km) - Chiavari (128,6 km)
- Tour B: Coppissimo
140 km / 3354 HmChiavari (0,0 km) - Leivi (5,5 km) - Leivi (6,1 km) - Calvari (13,2 km) - Pian di Coreglia (14,2 km) - Pian dei Ratti (15,3 km) - Cicagna (17,7 km) - Acqua di Sopra (20,9 km) - Castagnelo (22,5 km) - Favale di Malvaro (25,0 km) - Passo della Scoglina (33,3 km) - Priosa (38,8 km) - Parazzuolo (40,6 km) - Cabanne (43,0 km) - Rezzoaglio (49,0 km) - Magnasco (52,0 km) - Cerisola (52,9 km) - Rocca (53,7 km) - Gramizza (57,9 km) - Amborzasco (59,2 km) - Casoni (62,6 km) - Passo del Chiodo (69,1 km) - Alpe (79,2 km) - Pelosa (85,9 km) - Santa Maria del Taro (92,9 km) - Passo del Bocco (98,9 km) - Montemoggio (104,8 km) - San Siro Foce (107,7 km) - Semovigo (109,6 km) - Terisso (117,0 km) - Chiesanuova (120,0 km) - Conscenti (122,1 km) - Monte San Giacomo (129,5 km) - Cogorno (136,4 km) - Chiavari (140,0 km)
Tag 7: Chiavari - Chiavari
Reise- und Abschiedstag
36,9 km / 909 HmChiavari (0,0 km) - Leivi (7,2 km) - Leivi (7,9 km) - San Colombano (13,7 km) - Carasco (16,2 km) - Monte San Giacomo (25,8 km) - San Bartolomeo (29,8 km) - Lavagna (34,9 km) - Chiavari (36,9 km)
Hier gehts hin
| Staat: |  |
| Distrikt: | Ligurien Emilia-Romagna |
| Region: | Apennin Nördlicher Apennin |
