Von Jan – Ausgehend vom Bahnhof Kottenforst führt diese Tour durch die Obstplantagen nach Altendorf, und von dort hoch nach Hilberath. Auf klassischen Wegen geht es über Krälingen hinunter ins Sahrbachtal, dem wir nach rechts bachaufwärts folgen und das wir nach schon 3,5 km auf dem kleinen Waldweg hoch nach Plittersdorf wieder verlassen.
Oben halten wir uns rechts und fahren in Richtung Effelsberg - von dort dann über die Serpentinen wieder runter ins Sahrbachtal nach Binzenbach. Jetzt geht es möglichst flach über die Vier Winde und Rheinbach zum Bahnhof Kottenforst zurück.