Trainingswoche in der Toskana vom 5. bis 12. Mai 2018 615,9 km / 10349 Hm
Offizielle quäldich-Tour von Jan
Von Jan – P1540930.
Von Jan – P1540963.
Von Jan – P1540973.
Von Jan – P1540999.
Von Jan – P1460170.
Von Jan – P1460176.
Von Jan – P1460208.
Von Jan – P1460266.
Variante E2a: In die toskanischen Wälder, mit leeren Speichern, ohne Strom und herunterfahrenden Kraftwerken
128,4 km
2004 Hm
Von Jan – P1550039.
Von Jan – P1550075.
Von Jan – P1550083.
Von Jan – P1460159.
Von Jan – P1460282.
Von Jan – P1460323.
Von Jan – P1460342.
Von Jan – P1460353.
Variante E3a: Tief ins Chianti mit Nebel, Sonne, Hitze, Umleitung, Blitz und Donner
113,0 km
2275 Hm
Von Jan – P1550216.
Von Jan – P1550232.
Von Jan – P1550249.
Von Jan – P1460342.
Von Tvistholm – IMG-20180508-WA0011.
Von Tvistholm – IMG-20180508-WA0015.
Von Tvistholm – IMG-20180508-WA0010.
Von Jan – P1460521.
Von Jan – P1550285.
Von Jan – P1550311.
Von Jan – P1550378.
Von Jan – P1550382.
Von Jan – P1460595.
Von Jan – P1460620.
Von Jan – P1460648.
Von Jan – P1460676.
Von Jan – P1550466.
Von Jan – P1550490.
Von Jan – P1550493.
Von Jan – P1550524.
Von Jan – P1460720.
Von Jan – P1460777.
Von Jan – P1460795 cut.
Von Jan – P1460805.
Von Jan – P1460763.
Von Jan – P1460766.
Von Jan – P1460781.
Von Jan – P1460792.
Variante E6b: Alles dabei gewesen im Chianti: Schaltzug gerissen, Umweg in die Dornenhecke, Reben, Rampen, Abfahrtsflow
129,7 km
2429 Hm
Von Jan – P1550531.
Von Jan – P1550547.
Von Jan – P1550632.
Von Jan – P1550661.
Von Jan – P1460929.
Von Jan – P1460941.
Von Jan – P1460977.
Von Jan – P1460996.
Variante E7a: Sägezahn und echte Berge unter blauem Himmel zum Abschluss in der Toskana
121,3 km
2219 Hm
Von Jan – P1550705.
Von Jan – P1550713.
Von Jan – P1550754.
Von Jan – P1550822.
Reifen
Laufräder
Ernährung
