Trainingswoche in der Toskana vom 5. bis 12. Mai 2018 615,9 km / 10349 Hm
Offizielle quäldich-Tour von Jan
Von Jan – P1540963.
Von Jan – P1540973.
Von Jan – P1540996.
Von Jan – P1550005.
Von Jan – P1460176.
Von Jan – P1460238.
Von Jan – P1460243.
Von Jan – P1460266.
Variante E2a: In die toskanischen Wälder, mit leeren Speichern, ohne Strom und herunterfahrenden Kraftwerken
128,4 km
2004 Hm
Von Jan – P1550023.
Von Jan – P1550028.
Von Jan – P1550083.
Von Jan – P1460266.
Von Jan – P1460323.
Von Jan – P1460333.
Von Jan – P1460353.
Von Jan – P1460366.
Variante E3a: Tief ins Chianti mit Nebel, Sonne, Hitze, Umleitung, Blitz und Donner
113,0 km
2275 Hm
Von Jan – P1550108.
Von Jan – P1550137.
Von Jan – P1550166.
Von Jan – P1550232.
Von Tvistholm – IMG-20180508-WA0011.
Von Tvistholm – IMG-20180508-WA0014.
Von Jan – P1460382.
Von Jan – P1460545.
Von Jan – P1550310.
Von Jan – P1550311.
Von Jan – P1550364.
Von Jan – P1550381.
Von Jan – P1460646.
Von Jan – P1460655.
Von Jan – P1460663.
Von Jan – P1460676.
Von Jan – P1550461.
Von Jan – P1550466.
Von Jan – P1550493.
Von Jan – P1550512.
Von Jan – P1460774.
Von Jan – P1460777.
Von Jan – P1460820.
Von Jan – P1460831.
Von Jan – P1460745.
Von Jan – P1460753.
Von Jan – P1460795 cut.
Von Jan – P1460820.
Variante E6b: Alles dabei gewesen im Chianti: Schaltzug gerissen, Umweg in die Dornenhecke, Reben, Rampen, Abfahrtsflow
129,7 km
2429 Hm
Von Jan – P1550547.
Von Jan – P1550571.
Von Jan – P1550611.
Von Jan – P1550619.
Von Jan – P1460965.
Von Jan – P1460992.
Von Jan – P1470003.
Von Jan – P1470009.
Variante E7a: Sägezahn und echte Berge unter blauem Himmel zum Abschluss in der Toskana
121,3 km
2219 Hm
Von Jan – P1550698.
Von Jan – P1550714.
Von Jan – P1550731.
Von Jan – P1550754.
Reifen
Laufräder
Ernährung
