Trainingswoche in der Toskana vom 5. bis 12. Mai 2018 615,9 km / 10349 Hm
Offizielle quäldich-Tour von Jan
Von Jan – P1540930.
Von Jan – P1540973.
Von Jan – P1540999.
Von Jan – P1460104.
Von Jan – P1460170.
Von Jan – P1460176.
Von Jan – P1460238.
Von Jan – P1460266.
Variante E2a: In die toskanischen Wälder, mit leeren Speichern, ohne Strom und herunterfahrenden Kraftwerken
128,4 km
2004 Hm
Von Jan – P1550023.
Von Jan – P1550032.
Von Jan – P1550039.
Von Jan – P1550083.
Von Jan – P1460282.
Von Jan – P1460323.
Von Jan – P1460342.
Von Jan – P1460353.
Variante E3a: Tief ins Chianti mit Nebel, Sonne, Hitze, Umleitung, Blitz und Donner
113,0 km
2275 Hm
Von Jan – P1550179.
Von Jan – P1550181.
Von Jan – P1550232.
Von Jan – P1460366.
Von Tvistholm – IMG-20180508-WA0011.
Von Jan – P1460382.
Von Jan – P1460521.
Von Jan – P1460567.
Von Jan – P1550290.
Von Jan – P1550311.
Von Jan – P1550425.
Von Jan – P1460499.
Von Jan – P1460595.
Von Jan – P1460646.
Von Jan – P1460648.
Von Jan – P1460676.
Von Jan – P1550459.
Von Jan – P1550493.
Von Jan – P1460595.
Von Jan – P1460655.
Von Jan – P1460745.
Von Jan – P1460766.
Von Jan – P1460777.
Von Jan – P1460805.
Von Jan – P1460745.
Von Jan – P1460763.
Von Jan – P1460795 cut.
Von Jan – P1460866.
Variante E6b: Alles dabei gewesen im Chianti: Schaltzug gerissen, Umweg in die Dornenhecke, Reben, Rampen, Abfahrtsflow
129,7 km
2429 Hm
Von Jan – P1550536.
Von Jan – P1550547.
Von Jan – P1550577.
Von Jan – P1550653.
Von Jan – P1460893.
Von Jan – P1460929.
Von Jan – P1460977.
Von Jan – P1470009.
Variante E7a: Sägezahn und echte Berge unter blauem Himmel zum Abschluss in der Toskana
121,3 km
2219 Hm
Von Jan – P1550679.
Von Jan – P1550683.
Von Jan – P1550696.
Von Jan – P1550754.
Reifen
Laufräder
Ernährung
