Trainingswoche in der Toskana vom 5. bis 12. Mai 2018 615,9 km / 10349 Hm
Offizielle quäldich-Tour von Jan
Von Jan – P1540929.
Von Jan – P1540973.
Von Jan – P1550004.
Von Jan – P1460131.
Von Jan – P1460159.
Von Jan – P1460176.
Von Jan – P1460208.
Von Jan – P1460238.
Variante E2a: In die toskanischen Wälder, mit leeren Speichern, ohne Strom und herunterfahrenden Kraftwerken
128,4 km
2004 Hm
Von Jan – P1550023.
Von Jan – P1550028.
Von Jan – P1550066.
Von Jan – P1550083.
Von Jan – P1460282.
Von Jan – P1460323.
Von Jan – P1460342.
Von Jan – P1460366.
Variante E3a: Tief ins Chianti mit Nebel, Sonne, Hitze, Umleitung, Blitz und Donner
113,0 km
2275 Hm
Von Jan – P1550126.
Von Jan – P1550179.
Von Jan – P1550220.
Von Jan – P1550232.
Von Tvistholm – IMG-20180508-WA0011.
Von Tvistholm – IMG-20180508-WA0014.
Von Jan – P1460423.
Von Jan – P1460545.
Von Jan – P1550289.
Von Jan – P1550311.
Von Jan – P1550347.
Von Jan – P1550377.
Von Jan – P1460646.
Von Jan – P1460648.
Von Jan – P1460676.
Von Jan – P1460686.
Von Jan – P1550483.
Von Jan – P1550493.
Von Jan – P1460655.
Von Jan – P1460663.
Von Jan – P1460749.
Von Jan – P1460774.
Von Jan – P1460777.
Von Jan – P1460831.
Von Jan – P1460766.
Von Jan – P1460792.
Von Jan – P1460820.
Von Jan – P1460831.
Variante E6b: Alles dabei gewesen im Chianti: Schaltzug gerissen, Umweg in die Dornenhecke, Reben, Rampen, Abfahrtsflow
129,7 km
2429 Hm
Von Jan – P1550535.
Von Jan – P1550547.
Von Jan – P1550586.
Von Jan – P1550601.
Von Jan – P1460893.
Von Jan – P1460977.
Von Jan – P1460992.
Von Jan – P1470009.
Variante E7a: Sägezahn und echte Berge unter blauem Himmel zum Abschluss in der Toskana
121,3 km
2219 Hm
Von Jan – P1550693.
Von Jan – P1550748.
Von Jan – P1550748.
Von Jan – P1550754.
Reifen
Laufräder
Ernährung
