Bergtraining Gran Canaria 2022 610,8 km / 16152 Hm
Offizielle quäldich-Tour von robert89
Von axscoach – bf0e-4cb8-4324-acd4-b3cf20859d29.
Von axscoach – bd5574-a622-40c0-ae3e-481fdb61c62a.
Von axscoach – bc013e-8b56-4a55-8b9f-43eada97ebe1.
Von robert89 – iStock-1169175251 artenara.
Von axscoach – b2e9cb3-7dcb-499a-bdd3-75ab9a250bbe.
Von axscoach – abde-207b-4d23-922a-5ded77b92be0.
Von axscoach – bed988-2aba-4e6b-b45e-0bb2a913c973.
Von axscoach – fcb24ba-24a2-4ce6-bcdd-92db31674858.
Dienstag, 1.03.2022, E3: Malle kann jeder, die Suche nach der grünen Tankstelle geht weiter!
113,3 km
3127 Hm
Von axscoach – ff7afd03-e15f-4387-80b5-f1ca01999d5b.
Von axscoach – d62-d49e-4138-964e-8731325af53f.
Von axscoach – e2b08b0-cc84-477c-9eec-37e0fe0ed7b6.
Von axscoach – ed2c73c3-cef1-4568-b467-ab1f6cc5d344.
Mittwoch, 2.03.2022, E4: Der Druck der Gruppe: ,,Ab in den Süden! Der Sonne hinterher"*
113,7 km
2766 Hm
Von axscoach – -55df-4658-a425-188e4bc1c9f9.
Von axscoach – e15c97d9-e2f8-4ee0-b9c6-33e03e9f522a.
Von axscoach – a243578f-d123-443b-b3a1-1ac92587c8d5.
Von axscoach – f749e073-4d0c-4463-b316-4e2b64b28091.
Donnerstag, 3.03.2022, E5: Das Gesetz des abnehmenden Grenznutzens - Ruhetag in Lanzarote
69,1 km
1750 Hm
Von axscoach – b36668e-44ec-4334-91f7-936facb67da5.
Von axscoach – cdbc51d-243e-400a-a6ee-3ffe12ecb46c.
Von axscoach – d43ef51-2807-459b-8345-236c80c424ef.
Von axscoach – a3-0566-4230-9047-6f84c1167e9b.
Von axscoach – IMG 3445.
Von axscoach – a61b40f5-5c76-4ad1-b424-a2c441151c1c.
Von axscoach – b02ebb1a-1e88-486d-b1dd-7906ec00f90d.
Von axscoach – f69366e7-dcc7-48ea-bbe8-47b48cb35896.
Von axscoach – d65be538-e760-4289-ae3c-e50c1d79e353.
Reifen
Laufräder
Ernährung
